Alguma vez você se perguntou se há coerência entre os desejos corpo/mente? Já teve a sensação do seu corpo querer uma coisa e sua mente outra? Já fez alguma coisa depois se arrependeu de ter contrariado seu coração? Ou ainda, já cedeu aos desejos do coração e depois achou que deveria ter pensado melhor? Vivemos num mundo de contrariedades e não entender esta realidade é o mesmo que brigar com as forças da natureza. Se observarmos cada detalhe das nossas ações/reações, podemos claramente ver que tudo, ou pelo menos quase tudo, o que acontece conosco é reflexo direto ou indireto dos nossos pensamentos ou da dificuldade que temos de entender a maneira estranha e contraditória de nossa mente. Na mente existe as funções naturais do ser e também aquelas que são criadas conforme as nossas crenças, que nem sempre são reais apesar de parecerem. E aí é que está o problema! Criamos uma maneira de ser e de agir que nem sempre corresponde à realidade. A contrariedade surge exatamente neste ponto onde os desejos do corpo, que estão somatizados nele, com muita força, e os desejos da mente que muitas vezes reprime o corpo. Daí surgem as variadas doenças como forma do corpo dizer: “olha para mim com atenção e carinho”. “Veja que você está me maltratando”! Esta briga interior que é a verdadeira guerra, apenas poderia ser amenizada com a prática da auto aceitação e o contentamento. Estas são as maiores ferramentas mentais que possuímos para vencermos a guerra interior
Que derruba as nossas defesas. Seja feliz e contente, é simples assim, namastê.
