O tempo é um grande aliado na compreensão dos processos que envolvem a saúde. A saúde depende do religamento da mente às fun-ções corporais. Todas as funções do corpo tem como regente o cérebro e este é independente em seu funcionamento. Ele, o cérebro, não descuida nem um minuto das suas obrigações para com os seus subordinados, os órgãos.
Se o estômago precisar de um pouco mais de ácidos para digerir, o cérebro enviará uma resposta para as glândulas digestivas e estas responderão sem questionar. Se o corpo precisar de mais energia para realizar um exercício mais intenso, o cérebro acionará o fígado e as reservas de glicogênio para este objetivo. Se ocorrer uma atração entre um homem e uma mulher, o cérebro cuidará para que todos os hormônios envolvidos sejam liberados e as energias sejam direcionadas para as devidas áreas.
Assim ocorre com todas as partes do corpo. Podemos imaginar que o cérebro contém em si cada pedacinho do corpo e não há uma parte dele que não seja monitorada pelo cérebro. Isso significa que devemos pensar no bom funcionamento do cérebro para se ter saúde plena.
A ciência neurológica provou que as funções do cérebro não se deterioram com o tempo como se imaginava, mas, ao contrário, podem se criar novas conexões e fortalecê-las com estímulos adequados e mudanças de crenças.
A função do cérebro de controle dos sistemas básicos que mantém a vida pulsando é chamada de função involuntária, ou seja, ela ocorre constantemente independente de estarmos conscientes ou não.
Basicamente o cérebro depende de duas coisas para funcionar corretamente e manter a homeostase orgânica, uma alimentação adequada sem exageros e um bom fluxo de oxigênio. Digamos que esta é a parte voluntária, ou seja, isto está sob nosso controle, podemos nos alimentar bem ou mal e fazer o que quisermos com o corpo dentro de certos limites.
É importante entendermos que o corpo é a nossa parte mais densa, mais material e serve como veículo de funções mais sutis como os pensamentos, as emoções e a Alma.
Assim como cuidamos do nosso veículo carro para que ele nos leve com segurança para os lugares que desejamos, o veículo corpo também precisa de uma atenção especial. O corpo precisa de um cuidado mais especial porque não podemos trocá-lo por outro mais novo.
O desenvolvimento da consciência, passa necessariamente pela consciência daquilo que é mais básico em nós, o corpo. Não aprendemos a cuidar corretamente do corpo e depois pagamos um preço caro por isso. Um dos problemas é o fato de pensarmos apenas no prazer com relação ao corpo. Comemos por prazer e não pensamos nas conseqüências futuras. Bebemos por prazer e não pensamos que o fígado enfraquece.
Se pensarmos que todos os órgãos vitais tem influência nas emoções e na psique, aumentaremos a consciência da importância de cuidar do veículo. As práticas do Yoga são excelentes para aumentar a consciência e cuidar do corpo e mente. É milenar e também atual.
Os cursos que a Clinica Reabilita oferece, visam aumentar a consciência de si mesmo e estimular o cuidado com a saúde. Visitem o site e fiquem por dentro da programação completa.
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Viagem ao templo Kinkakuji e feira de Embu das Artes.
Dia 19/junho de 2011, domingo. Preço: 75,00 por pessoa incluso almoço, transporte e atividades. Programação completa no site.
Clinica Reabilita: 4427-5759 9102-4090 prof. Almir de Carvalho
Prof. Almir de Carvalho é especialista em acupuntura pela Universidade de Beijing (China), pós graduado em yoga pela FMU
