Incontinência urinária: mulheres
na menopausa são as principais vítimas
Mulheres de todas as faixas etárias, principalmente as que chegam à menopausa são as principais vítimas de um perigo silencioso, a incontinência urinária. Agravada por alguns fatores de riscos, como tosse crônica (fumantes), parto vaginal, gravidez, constipação (dificuldade de evacuar), esportes de alto impacto, a perda involuntária de urina causa depressão e até isolamento social.
“Há muita falta de informação, a incontinência urinária pode ser prevenida com a realização de exercícios que fortaleçam o assoalho pélvico, que é um conjunto de músculos que participam no controle da saída de urina, evacuação e também da relação sexual”, conta a fisioterapeuta uroginecológica, Simone Gomes Rosenbaum.
