Melhor saúde, para uma maior qualidade de vida: como alcançar? (I)
ARY SILVEIRA BUENO

Melhor saúde, para uma maior qualidade de vida: como alcançar? (I)

Desde sua fundação em 1992, a ASPR sempre se preocupou com o bem-estar e a qualidade de vida de seus profissionais.
Com o início da pandemia da Covid 19 e também por conta dela, a ASPR realizou diversas ações online e presenciais, com todo o Time. Dentre elas destaco: Encontros de integração, convenção, confraternização, vacinação contra a gripe, incluindo familiares, Dia das Mães e dos Pais, setembro amarelo, Plantio de árvores no Parque Central e várias outras ações.
A ação mais recente foi em 22 de junho, com a apresentação do tema Burnout, com a Consultora de Gestão de Pessoas, Caroline Bolzan Rosalino, da Origem RH.
Segundo Caroline: “Apesar de ter ficado mais popular nos últimos anos, o termo burnout foi utilizado primeiramente por Freudenberger na década de 70, médico psicanalista que descreveu este fenômeno como um sentimento de fracasso e exaustão causado por um excessivo desgaste de energia e recursos.
Burnout não é uma doença ou condição médica. É diferente, por exemplo, de um quadro de depressão. Trata-se de uma síndrome, ou seja, de um conjunto de sintomas.”
Durante o Encontro, além de conhecer sobre a história do Burnout, seus sintomas, as 3 dimensões e como prevenir, trocamos experiências com o Time ASPR.
Sabemos que além do Burnout, há muitas outras questões de Saúde que são relevantes e que devem receber toda a atenção, das Pessoas e das Organizações.

Ansiedade e Depressão
Recente estudo do Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz), com resultados publicados em artigo na revista científica International Journal of Educational Research Open, “revela o alto impacto da pandemia de Covid-19 nas atividades acadêmicas e na saúde mental de estudantes de pós-graduação. Entre outros dados, a pesquisa aponta que 45% dos alunos foram diagnosticados com ansiedade generalizada e 17% com depressão durante o primeiro ano da pandemia. Além disso, mais de 60% relataram crises de ansiedade e dificuldade para dormir. Falta de motivação e problemas de concentração foram reportados por quase 80%.”

Saúde e Bem-Estar Mental
Pesquisa revela índices negativos de saúde e bem-estar mental entre profissionais de saúde na pandemia. Por Theo Ruprecht – Agência FAPESP
“Profissionais de saúde brasileiros da rede pública apresentam indicadores negativos de saúde e bem-estar mental na pandemia de Covid-19. Segundo estudo da Universidade Federal de São Carlos (UFSCAR), 86% sofrem com burnout e 81% com estresse. Má qualidade de sono, sintomas depressivos e dores pelo corpo também foram frequentemente reportados”. (Continua)